Novinky a Akce

Vše o Holmes Place z celého světa

Playlist pro váš ranní tréninkPlaylist pro váš ranní trénink

Playlist pro váš ranní trénink

Právě hraje ten nejlepší rytmus pro váš ranní workout. Vydejte se za ním a začněte den tím nejlepším způsobem.

Přečtěte si více
Speciální sleva 20% na startovné Run Tour v Ústí nad LabemSpeciální sleva 20% na startovné Run Tour v Ústí nad Labem

Speciální sleva 20% na startovné Run Tour v Ústí nad Labem

V letošním roce se o zahřátí běžců v rámci celého běžeckého seriálu Run Tour postará Holmes Place. Příští sobotu zavítáme do Ústí nad Labem.

Přečtěte si více
Playlist pro Váš běh přírodouPlaylist pro Váš běh přírodou

Playlist pro Váš běh přírodou

Přespolní běh je náročná aktivita, která Vás sblíží s přírodou a dopřeje vám příležitost poznat sami sebe, otestovat si své limity a odhalit nové výhledy. Abychom vás na té cestě inspirovali, vytvořili jsme pro vás tento sountrack.

Přečtěte si více
Představujeme vám Jarču Rokosovou Představujeme vám Jarču Rokosovou

Představujeme vám Jarču Rokosovou

Jarča Rokosová je nová trenérská posila v našem karlínském klubu

Přečtěte si více
Sloupek Jana RévaieSloupek Jana Révaie

Sloupek Jana Révaie

Po nějaké době pro vás máme opět zprávu o tom, jak pokračuje Honzův a Zuzky trénink

Přečtěte si více
Atletické aktivity, které můžete dělat s vašimi dětmi během VelikonocAtletické aktivity, které můžete dělat s vašimi dětmi během Velikonoc

Atletické aktivity, které můžete dělat s vašimi dětmi během Velikonoc

Velikonoční prázdniny nejsou pouze o jezení čokoládových vajíček v co nejkratším možném čase. Je to ideální dobu, kdy dostat své děti ven, aby byly aktivní, zatímco mají volno ve škole.

Přečtěte si více
Ranní tréninková rutinaRanní tréninková rutina

Ranní tréninková rutina

Existuje spousta výhod na ranního cvičení. První z nich je, že si ho odškrtnete ze seznamu hned jako první, a po zbytek dne se můžete věnovat dalším činnostem. Je to také způsob, jak nastartovat den, zlepšit svůj metabolismus, zvýšit hladinu energie a endorfinů, které Vám budou dodávat radostnou náladu po zbytek dne.

Přečtěte si více
Váš Made in Brazil playlistVáš Made in Brazil playlist

Váš Made in Brazil playlist

Náš MIB playlist je ideální motivace k vašemu 30 minutovému intenzivnímu tréninku zaměřenému na vytvarování nohou. A nyní si ho můžete užít i u sebe doma

Přečtěte si více
Sloupek Zuzany ŠulajovéSloupek Zuzany Šulajové

Sloupek Zuzany Šulajové

Jak se daří Zuzaně s jejím tréninkem?

Přečtěte si více
International Team TeachInternational Team Teach

International Team Teach

Jsou věci, které se jen tak neopakují a vyloženě si říkají o nálepku příležinosti, která se nesmí minout.

Přečtěte si více
Proč pro vás může být cvičení v zimě lepšíProč pro vás může být cvičení v zimě lepší

Proč pro vás může být cvičení v zimě lepší

Ať zvedne ruku ten z vás, kdo se chce vzdát pohodlí domova, vyhřáté deky a obrovského hrnku čaje v mrazivých měsících? Je pravda, že nikdy není úplně snadné najít motivace ke cvičení venku, navíc pokud jsou teploty pod teplotou mrazu, ale cvičení v zimě pro váš může být extrémně prospěšné. Navrstvěte se, abyste u

Přečtěte si více
Sloupek Jana RévaieSloupek Jana Révaie

Sloupek Jana Révaie

Pozor, už to začíná být vidět!

Přečtěte si více
Více