Novinky a Akce

Vše o Holmes Place z celého světa

Ranní tréninková rutinaRanní tréninková rutina

Ranní tréninková rutina

Existuje spousta výhod na ranního cvičení. První z nich je, že si ho odškrtnete ze seznamu hned jako první, a po zbytek dne se můžete věnovat dalším činnostem. Je to také způsob, jak nastartovat den, zlepšit svůj metabolismus, zvýšit hladinu energie a endorfinů, které Vám budou dodávat radostnou náladu po zbytek dne.

Přečtěte si více
Váš Made in Brazil playlistVáš Made in Brazil playlist

Váš Made in Brazil playlist

Náš MIB playlist je ideální motivace k vašemu 30 minutovému intenzivnímu tréninku zaměřenému na vytvarování nohou. A nyní si ho můžete užít i u sebe doma

Přečtěte si více
Sloupek Zuzany ŠulajovéSloupek Zuzany Šulajové

Sloupek Zuzany Šulajové

Jak se daří Zuzaně s jejím tréninkem?

Přečtěte si více
International Team TeachInternational Team Teach

International Team Teach

Jsou věci, které se jen tak neopakují a vyloženě si říkají o nálepku příležinosti, která se nesmí minout.

Přečtěte si více
Proč pro vás může být cvičení v zimě lepšíProč pro vás může být cvičení v zimě lepší

Proč pro vás může být cvičení v zimě lepší

Ať zvedne ruku ten z vás, kdo se chce vzdát pohodlí domova, vyhřáté deky a obrovského hrnku čaje v mrazivých měsících? Je pravda, že nikdy není úplně snadné najít motivace ke cvičení venku, navíc pokud jsou teploty pod teplotou mrazu, ale cvičení v zimě pro váš může být extrémně prospěšné. Navrstvěte se, abyste u

Přečtěte si více
Sloupek Jana RévaieSloupek Jana Révaie

Sloupek Jana Révaie

Pozor, už to začíná být vidět!

Přečtěte si více
Sloupek Zuzany ŠulajovéSloupek Zuzany Šulajové

Sloupek Zuzany Šulajové

Dnes bych měla napsat něco já a můj příspěvek bude hlavně pro ty holky, které nikdy necvičili.

Přečtěte si více
Sloupek Jana RévaieSloupek Jana Révaie

Sloupek Jana Révaie

Třetí týden Honzova tréninku a začínáme přitvrzovat. Je vidět, že mu Marek skutečně dává zabrat!

Přečtěte si více
Proč je cvičení moudrou finanční investicíProč je cvičení moudrou finanční investicí

Proč je cvičení moudrou finanční investicí

Cvičení je nejen dobré pro vaše zdraví, ale může přinést také mnohé finanční výhody. Zde najdete jaké.

Přečtěte si více
Sloupek Jana RévaieSloupek Jana Révaie

Sloupek Jana Révaie

Jan Révai se spolu se svou ženou připravují na novou roli a jako místo svého tréninku si vybrali Holmes Place. Jak se jim to daří?

Přečtěte si více
Jednoduché změny, které vám pomohou prožít zdravější nový rok.  Jednoduché změny, které vám pomohou prožít zdravější nový rok.

Jednoduché změny, které vám pomohou prožít zdravější nový rok.

Nový rok je tu a mnozí z nás si jistě dali nějaké předsevzetí. Jedním z nich je i to, že začneme žít zdravěji a zlepšíme svou kondici.

Přečtěte si více
Vánoční otevírací dobaVánoční otevírací doba

Vánoční otevírací doba

Podívejte se, jak pro vás budeme mít otevřeno v průběhu svátků.

Přečtěte si více
Více

Oblíbené produkty z e-shopu