Novinky a Akce

Vše o Holmes Place z celého světa

Super rychlé polévky, které si připravte ke každodennímu oběduSuper rychlé polévky, které si připravte ke každodennímu obědu

Super rychlé polévky, které si připravte ke každodennímu obědu

Nezáleží na tom, jestli je venku spalující horko nebo ,,křupavý” zimní den, miska polévky je vždy jedním z nejlahodnějších způsobů, jak nacpat obrovské množství výživných složek do jedné porce. A je to také jeden ze způsobů nejrychlejších. Díky výzkumu Národní knihovny medicíny se ukázalo, že porce polévky mů

Přečtěte si více
Jak přichystat zdravou narozeninou oslavu pro dětiJak přichystat zdravou narozeninou oslavu pro děti

Jak přichystat zdravou narozeninou oslavu pro děti

Uvažujete nad dětskou oslavou a automaticky myslíte na cukr. Dort, zákusky, šumivé nápoje… často se jedná o případ, kdy jsou mladí přetíženi množstvím nezdravých pochoutek. Ale je to zbytečné - je neuvěřitelně snadné přichystat speciální, pestrou a vzrušující oslavu bez přemíry sladkých potravin a nasycených tuk

Přečtěte si více
Video recept: Vánoční pralinkyVideo recept: Vánoční pralinky

Video recept: Vánoční pralinky

Tímto receptem, který pro vás připravila Stacey z Goodnessis.com, odtajníme zdravé alternativy k tradičním chutím a přidáme barvu a trochu kreativity na naší vánoční tabuli.

Přečtěte si více
Superpotravina - mandleSuperpotravina - mandle

Superpotravina - mandle

Mandle jsou plné zdravých tuků a dokáží zlepšit váš zdravotní stav v mnoha ohledech. Mezi hlavní benefity této superpotraviny patří především její vysoká nutriční hodnota, kdy obsahuje značné množství vlákniny, bílkovin, vitamínu E, magnesia a manganu.

Přečtěte si více
Měli byste přestat jíst mléčné výrobky? Takhle reagují odborníciMěli byste přestat jíst mléčné výrobky? Takhle reagují odborníci

Měli byste přestat jíst mléčné výrobky? Takhle reagují odborníci

Vždy se snažíme o zdravou rovnováhu těla a duše, která zahrnuje správné stravování jako součást zdravého životního stylu.

Přečtěte si více
Superpotravina: Vlašské ořechySuperpotravina: Vlašské ořechy

Superpotravina: Vlašské ořechy

Malé, jedinečně tvarované ořechy jsou součástí naší stravy už po tisíce let. Běžně sklizeny na podzim, vydrží po celý rok. Prozradíme Vám, co je na nich tak úžasného.

Přečtěte si více
Urychlete školní rána s těmito zdravými snídaňovými nápady pro dětiUrychlete školní rána s těmito zdravými snídaňovými nápady pro děti

Urychlete školní rána s těmito zdravými snídaňovými nápady pro děti

Zapomeňte na cerálie a vyberte jednu z těchto rychlých a zdravých snídaní, abyste vašim ratolestem dodaly elán a energii na celý školní den.

Přečtěte si více
Superpotravina: AcaiSuperpotravina: Acai

Superpotravina: Acai

Pravděpodobně jedna z nejslavnějších Superpotravin, Acai je jednoznačně na vrcholu žebříčku a je k tomu spousta důvodů. Sláva Acai má totiž pevný základ ve svých benefitech pro zdraví a krásu, které tato fialová bobulka má.

Přečtěte si více
E-kniha: Syrový MěsícE-kniha: Syrový Měsíc

E-kniha: Syrový Měsíc

Vyzkoušejte kouzlo syrové stravy s těmito skvělými letními recepty.

Přečtěte si více
5 nejčastějších věcí, díky kterým přibíráte na váze5 nejčastějších věcí, díky kterým přibíráte na váze

5 nejčastějších věcí, díky kterým přibíráte na váze

Zdraví a fit lidé si často hlídají svou váhu a někdy si nasadí radikální nezdravé diety, aby zabránili nabírání či také úbytku na váze. Jak stárneme, měli bychom však upravit naši dietu pomocí malých úprav a na základě změn v našem metabolismu. To zní docela jednoduše nebo ne?

Přečtěte si více
Více

Oblíbené produkty z e-shopu