Vytvořit rozvrh

zobrazit

Příběhy, které nás inspirují

Naše motivace k lepšímu životu.

Novinky a Akce

Vše o Holmes Place z celého světa

E-kniha: 7 denní detox plánE-kniha: 7 denní detox plán

E-kniha: 7 denní detox plán

Zbavte své tělo toxických látek! Máme pro vás e-knihu zdarma, která obsahuje 7 denní detox plán a spoustu receptů k tomu!

Přečtěte si více
Superpotravina: růžičková kapustaSuperpotravina: růžičková kapusta

Superpotravina: růžičková kapusta

Připomíná maličké hlávky zelí; tato listová zelenina obvykle není větší než 4 cm v průměru. Tato brukvovitá zelenina je bohatá na živiny a má nízký obsah kalorií (1 hrnek této superpotraviny obsahuje méně než 40 kalorií) a patří do stejné kategorie jako zelí, kadeřávek a brokolice.

Přečtěte si více
Kouzlo afrodiziak: 8 potravin, které vás dostanou do náladyKouzlo afrodiziak: 8 potravin, které vás dostanou do nálady

Kouzlo afrodiziak: 8 potravin, které vás dostanou do nálady

Casanova o tom věděl své. Slavný italský spisovatel se totiž velmi často zmiňoval o jídlech, která si dopřával za účelem zvýšení svého libida.

Přečtěte si více
Cvičení zaměřené na nohyCvičení zaměřené na nohy

Cvičení zaměřené na nohy

Soustředěné posilování jednotlivých částí těla při tréninku nám může pomoci dosáhnout našich výsledků rychleji. Na vypracování nohou existuje mnoho zábavných a antistresových aktivit, ze kterých si můžete vybrat. Například turistika, běh nebo jízda na in-line bruslích.

Přečtěte si více
Jak udělat trenéra z Vaší lepší polovičkyJak udělat trenéra z Vaší lepší polovičky

Jak udělat trenéra z Vaší lepší polovičky

Kvalitně strávený čas s Vaším partnerem může být i více než jen chození na večeře nebo do kina, tak proč si nesestavit plán jak společně provozovat nějakou aktivitu?

Přečtěte si více
Mezinárodní den boje proti rakoviněMezinárodní den boje proti rakovině

Mezinárodní den boje proti rakovině

Cíl mezinárodního dne boje proti rakovině je jednoduchý: zachránit miliónům úmrtí, kterým se dalo zabránit včasnou prevencí, rozšířením povědomí a informací o nemoci.

Přečtěte si více
Cvičení pro ženy přes 40Cvičení pro ženy přes 40

Cvičení pro ženy přes 40

Přizpůsobivost našeho těla je překvapivě lepší, než si myslíte, takže nikdy není pozdě si vytvořit nové návyky.

Přečtěte si více
Co darovat na sv. ValentýnaCo darovat na sv. Valentýna

Co darovat na sv. Valentýna

Letošního Valentýna si můžete ušetřit lítání po obchodech a obavy z toho, že vyberete nevhodný dárek.

Přečtěte si více
Speciál vánočních receptů - Díl II - Lněné krekry s avokádovým dipemSpeciál vánočních receptů - Díl II - Lněné krekry s avokádovým dipem

Speciál vánočních receptů - Díl II - Lněné krekry s avokádovým dipem

Lahodný, pikantní a zdravý dip spolu s krekry, které se snadno mohou stát křupavou svačinkou při rozbalování dárků.

Přečtěte si více
Speciál vánočních receptů - Díl I. - pralinkySpeciál vánočních receptů - Díl I. - pralinky

Speciál vánočních receptů - Díl I. - pralinky

Tímto receptem, který pro vás připravila Stacey z Goodnessis.com, odtajníme zdravé alternativy k tradičním chutím a přidáme barvu a trochu kreativity na naší vánoční tabuli.

Přečtěte si více
Více

Oblíbené produkty z e-shopu

Our partners

See all our partners »